Sophrologue certifiée
Ecole Supérieure de Sophrologie – Nantes

Sonothérapeute certifiée formée par Flora VOURON

Ecole FlowMassageSonore – Bordeaux

Praticienne massage Amma assis certifiée formée par Laurent LETIENNE
Ecole Amma Etc. – Nantes

Animation d’ateliers :

• Atelier marche méditative
• Atelier de sophrologie
• Relaxation sonore

Fondatrice de Bien Zen au Travail qui accompagne les entreprises et les espaces de coworking à développer la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) de leurs équipes et coworkers.

Naturellement curieuse de l’Etre-Humain ma première partie de vie professionnelle s’est orientée vers les domaines de la formation et des ressources humaines.

Après un long parcours de procréation médicalement assistée (PMA), j’ai donné naissance à des triplés, il y a quelques années.

Cet évènement si fort et si singulier m’a mené vers une quête de développement personnel.

J’ai découvert la sophrologie à ce moment là de ma vie. Au fil des séances, j’ai appris à apprivoiser avec plus de sérénité ce si beau mais si bouleversant changement.

Etre en accord avec soi même pour vivre plus sereinement avec soi et les autres, voila ce qui me guide désormais.

Convaincue du mieux-être que la sophrologie apporte, je vous propose une approche bienveillante et personnalisée. Je mettrai à votre disposition des outils simples et adaptés qui vous permettront de passer des caps dans la durée.

J’ai hâte de vous rencontrer pour éveiller ces ressources qui sommeillent en vous et vous guider vers votre mieux-être.